Kurse zur Schwimmausbildung
Liebe Eltern der zukünftigen Schwimmer
Voraussetzung für die Teilnahme ist, dass Sie Mitglied in der DLRG-Nidda sind oder werden und Ihr Kind mindestens 5 Jahre alt ist.
Wichtige Voraussetzungen: Die Wassergewöhnung muss abgeschlossen sein. Das bedeutet, Ihr Kind darf keine Angst vor dem Wasser haben und auch willens sein das Seepferdchen zu erwerben, sich selbstständig anziehen und duschen können.
Der Kurs besteht aus 10 Einheiten und kostet 150 Euro, diese sind beim Trainer zu entrichten. Zusätzlich fällt der Mitgliedsbeitrag für die DLRG-Nidda an. Der Kurs ist einmalig um 5 Einheiten, für 75 Euro, verlängerbar, falls die 10 Einheiten nicht ausreichen. Die Aufnahme erfolgt nach Reihenfolge der Anmeldung.
Es gibt allerdings eine Warteliste, falls ich Sie auf diese setzen soll, bitte ich um Rückmeldung. Die Wartezeit beträgt ca. ein halbes Jahr.
Der Kurs findet dienstags von 16.15 Uhr – 17.45 Uhr in der Klinik Rabenstein in Bad Salzhausen statt. Nach erfolgreicher Teilnahme können die Schwimmanfänger erst in der Klinik Rabenstein und im Sommer im Niddaer Freibad bei uns weitere Abzeichen erwerben. Das Training im Freibad ist montags und es fällt nur der Mitgliedsbeitrag an. Ich bitte darum, dass die Eltern Ihre Kinder für den Anfängerschwimmkurs anmelden. Es gab in der Vergangenheit Informationslücken, da ich die besagten Eltern nicht direkt über Änderungen informieren konnte.
Eine letzte Bitte: gehen Sie während des Kurses mindestens einmal pro Woche schwimmen, dies ist wichtig für das Erfolgserlebnis Ihres Kindes.
Mit freundlichen Grüßen
Christel Klös
DLRG-Nidda
Frühschwimmer (Seepferdchen)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung vom Beckenrand mit anschließendem 25 m Schwimmen in einer Schwimmart in Bauch- oder Rückenlage (Grobform, während des Schwimmens in Bauchlage erkennbar ins Wasser ausatmen)
- Heraufholen eines Gegenstandes mit den Händen aus schultertiefem Wasser (Schultertiefe bezogen auf den Prüfling)
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Bronze (Freischwimmer)
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnis von Baderegeln
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 15 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 200 m zurückzulegen, davon 150 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 50 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- einmal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- ein Paketsprung vom Startblock oder 1 m-Brett
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Silber
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung erfasst die Kenntnisse von Baderegeln und Verhalten zur Selbstrettung (z.B. Verhalten bei Erschöpfung, Lösen von Krämpfen)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 20 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 400 m zurückzulegen, davon 300 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 100 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- zweimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring)
- 10 m Streckentauchen mit Abstoßen vom Beckenrand im Wasser
- Sprung aus 3 m Höhe oder zwei verschiedene Sprünge aus 1 m Höhe
Dokumente
Deutsches Schwimmabzeichen Gold
Gültig ab 01.01.2020
Theoretische Prüfungsleistungen
- Die theoretische Prüfung umfasst die Kenntnisse von Baderegeln sowie von der Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung, einfache Fremdrettung)
Praktische Prüfungsleistungen
- Sprung kopfwärts vom Beckenrand und 30 Minuten Schwimmen. In dieser Zeit sind mindestens 800 m zurückzulegen, davon 650 m in Bauch- oder Rückenlage in einer erkennbaren Schwimmart und 150 m in der anderen Körperlage (Wechsel der Körperlage während des Schwimmens auf der Schwimmbahn ohne Festhalten)
- Startsprung und 25 m Kraulschwimmen
- Startsprung und 50 m Brustschwimmen in höchstens 1:15 Minuten
- 50 m Rückenschwimmen mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit oder Rückenkraulschwimmen
- 10 m Streckentauchen aus der Schwimmlage (ohne Abstoßen vom Beckenrand)
- dreimal ca. 2 m Tieftauchen von der Wasseroberfläche mit Heraufholen je eines Gegenstandes (z.B.: kleiner Tauchring) innerhalb von 3 Minuten
- Ein Sprung aus 3m Höhe oder 2 verschiedene Sprünge aus 1m Höhe
- 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
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